Servicios para el bienestar integral

Descubre un enfoque holístico para sanar, crecer y conectar. Desde terapias individuales hasta talleres y supervisión, adaptamos cada proceso a tus necesidades únicas.

Memorias tempranas

Desde las primeras etapas de la vida, incluso antes de nacer, nuestro cuerpo y nuestra mente comienzan a almacenar memorias profundas que influyen en cómo vivimos y nos relacionamos.

A través de la terapia preperinatal, acompaño procesos para explorar y liberar esas experiencias tempranas, facilitando una mayor integración emocional y corporal.

Con la terapia craneosacral y el enfoque somático de Somatic Experiencing, trabajo de manera suave y respetuosa con el cuerpo para liberar tensiones acumuladas, transformar patrones de trauma y recuperar tu vitalidad esencial. Confío en la sabiduría interna de cada sistema para guiar este proceso hacia un estado de mayor equilibrio, conexión y bienestar.

IFS Internal family sistems

Ofrezco sesiones de IFS orientadas a atender partes internas con trauma pre & perinatal, trauma de desarrollo, además de cargas ancestrales.

Me encanta cómo esta obra de arte de Alexander Milov plasma a las partes internas de nosotros que siguen buscando conexión y amor a pesar de los conflictos y el aislamiento que podemos vivir.

Este enfoque terapéutico te ayuda a crear un diálogo compasivo con tu mundo interno, promoviendo la integración y la sanación. El objetivo es liberar bloqueos emocionales, restaurar el equilibrio interno y fortalecer tu conexión con el Self, la parte más auténtica y sabia de ti. En este proceso, descubrirás una manera más consciente y empoderada de relacionarte contigo mismo y con los demás.

Continuum

Durante más de 50 años Emilie Conrad, la creadora de CONTINUUM, ha investigado la naturaleza fluida del cuerpo humano y cómo podemos mejorar nuestra salud a través de una escucha profunda de nuestro cuerpo y sus movimientos sutiles.


En esta práctica somática nos enfocamos en la respiración y en la conexión con la gravedad. En cada encuentro usaremos sonidos diferentes para liberar patrones y tensiones que restringen la expresión vital en nuestros tejidos, órganos y sentidos, permitiendo una reorganización de nuestro sistema nervioso y la somatización de procesos emocionales hacia un estado de mayor salud.

Al acoger y disolver nuestras (mal)adaptaciones corporales podemos volver a resonar con un estado más embrionario que expresa fluidez y potencial original.

“Podemos ser percibidos como un fluido desplegándose desde su inteligencia innata. Es la misma inteligencia que guía el espermatozoide y el óvulo, la misma inteligencia que creó la membrana de la primera célula, la inteligencia que mueve las galaxias y las iguanas. Habitamos un mar de vida inteligente que nos invita a sumergirnos en él.” – Emilie Conrad

Acompañamiento individual, de parejas y familias

Cada persona, pareja o familia atraviesa desafíos únicos que afectan su bienestar y sus relaciones. Ofrezco un espacio seguro y cercano para trabajar juntos en esos momentos de dificultad.

En el acompañamiento individual, te ayudo a conectar contigo mismo, entender patrones emocionales y superar bloqueos personales.

Cuando se trata de parejas o familias, facilito procesos para mejorar la comunicación, fortalecer los lazos y abordar dinámicas que generan conflicto. Mi objetivo es guiaros hacia relaciones más conscientes, saludables y enriquecedoras, respetando siempre las necesidades de cada integrante.

Talleres vivenciales

Los talleres vivenciales son encuentros grupales diseñados para explorar temas profundos de manera práctica y experiencial.

En estos espacios trabajamos con dinámicas participativas que facilitan la conexión con el cuerpo, las emociones y el grupo, creando una experiencia transformadora.

Cada taller está pensado para que los participantes puedan profundizar en aspectos como la liberación emocional, el autocuidado o la mejora de sus relaciones. Son momentos de aprendizaje y sanación en comunidad, que invitan a descubrir nuevos recursos internos y fomentar una mayor vitalidad.

Supervisión para terapeutas

Acompañar a otros en sus procesos de sanación también requiere momentos de apoyo y reflexión.

Por eso, ofrezco supervisión para terapeutas, un espacio dedicado a revisar casos, explorar dudas y fortalecer las habilidades profesionales.

La supervisión está orientada tanto al desarrollo técnico como al crecimiento personal del terapeuta, ayudándole a sostener mejor los procesos de sus clientes. Mi enfoque incluye acompañar con empatía, compartir perspectivas y generar un espacio de confianza para crecer en la práctica profesional.

¿Qué dicen nuestros clientes?

Escucha lo que dicen nuestros clientes sobre nosotros.
5/5
La terapia pre y perinatal en Berkana me ayudó a conectar con mi bebé en gestación y a prepararme para la maternidad de una manera más consciente. Linda es una terapeuta excepcional que me hizo sentir segura y apoyada en todo momento.
EMILY HUNT
5/5
La terapia IFS en Berkana me ayudó a entender mejor mis patrones de comportamiento y a liberar traumas emocionales del pasado. Linda es una profesional excepcional que me guió hacia la sanación y el bienestar emocional.
MORGAN JONATHAN
5/5
La terapia craneosacral en Berkana me ayudó a aliviar mi estrés y a encontrar paz interior. Es una terapia increíblemente relajante y efectiva que recomiendo a todos.
JULIE ROBINSON
5/5
Berkana es un espacio de sanación y transformación personal que recomiendo a todos. Las terapias individuales y familiares son altamente efectivas y el trato es cálido y cercano.
JAMES BROOK